Erlebe die aussergewöhnliche Bubble der Künstlerin Annabelle Schneider hautnah, live im Kino Capitol. Begib dich in die Installation, atme mit ihr, erlebe die Atmosphäre. Das Kino Capitol ist ab 13 Uhr frei zugänglich. Schuhe ausziehen und geniessen.
An diesem Samstag darfst du an der gemeinsamen Meditation mit Julia Jäckle teilnehmen. Sie dauert jeweils 10 Minuten zu folgenden Zeiten: 13.30, 14.30 und 15.30. Zwischen diesen stillen Momenten der inneren Ruhe ist die Bubble frei zugänglich.
Julias Meditations- und Yogastunden gehen in die Tiefe. Sie laden dich ein, in deine innere Welt zu reisen und dabei eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu finden.
Nachdem Julia selbst die transformative Kraft des Yoga erfahren hat, ist es ihr ein Anliegen, Yoga als tägliche Praxis so weiterzugeben, wie sie diese von erfahrenen Lehrerinnen wie Joan Hyman vermittelt bekommen hat.
Mit ihrer klaren Anleitung und achtsamen Präsenz schafft sie einen ruhigen, nährenden Raum, in dem die Teilnehmenden sicher in die Tiefe ihrer Praxis eintauchen und ein Gefühl innerer Ausrichtung entwickeln können, das sie Schritt für Schritt näher zu sich selbst führen kann.
Julia unterrichtet Vinyasa und Restorative Yoga in Basel sowie auf Retreats im Ausland.